На главную страницу
Одесса,Большая Арнаутская 31 topsauna31@gmail.com
  • Баня без пара, что щи без навара
(048)797 26 27
(050)711 41 41
Корзина У вас
 

Мы дарим тепло и уют, создавая сауны для наших клиентов. Наслаждайтесь.

© Copyright  2007-2020 Сауна-сервис.
Developed by wowagency.com.ua

Украина, Одесса

О ИК саунах

Ваше тело... наслаждается приятным эффектом от инфракрасного тепла. Ваш обмен веществ и циркуляция крови стимулируются, вследствие чего кислород и вспомогательные вещества легче поглощаются мышцами. Шлаки легко выводятся, а целлюлит успешно разрушается. Ваши мускулы становятся более гибкими, ваша кожа очищается. Мягкое инфракрасное тепло полезно как молодым, так и пожилым. Тело постепенно согревается так, что мускулы и суставы испытывают проникающий эффект от тепла. По этой причине люди с мускульными, кожными или суставными недомоганиями отмечают уменьшение болезненных симптомов. Те, кто занимается спортом, уменьшают риск травм, а кто находится на диете, быстрее теряют вес. Вы и вся ваша семья будете чувствовать себя лучше.

Про ИК-излучение

С древних времен люди хорошо знали благотворную силу тепла — инфракрасного (ИК) излучения. Инфракрасное излучение — это форма энергии, которая нагревает предметы. Человек чувствует эту энергию как высокую температуру.

Солнце — основной источник ИК энергии на нашей Земле и каждый человек обязательно испытывал на себе его благотворное влияние. Это подтверждает абсолютную безопасность воздействия ИК энергии на человека.

Экологическая система «Солнце-Земля-Человек» настроена на определенные частоты в ИК спектре:

  1. Атмосфера Земли пропускает ИК энергию в диапазоне приблизительно 7—14 мкм;
  2. Когда Земля прогревается, то она излучает ИК лучи в полосе приблизительно 7—14 мкм с пиком 10 мкм;
  3. Организм человека излучает ИК энергию в диапазоне приблизительно 3—50 мкм с пиком в 9,6 мкм. Наши ладони излучаю ИК энергию в диапазоне приблизительно 8—14 мкм.

Таким образом, воздействуя на организм человека в ИК диапазоне приблизительно 2—25 мкм можно получить явление, называемое «резонансным поглощением», при котором внешняя энергия будет активно поглощаться организмом.

В результате этого воздействия повышается потенциальная энергия клетки организма и из нее уходит не связанная вода, повышается деятельность специфических клеточных структур, растет уровень иммуноглобулинов, увеличивается активность ферментов и эстрогенов, происходят и другие биохимические реакции. Это касается всех типов клеток организма и крови.

Что такое ИК сауна

Инфракрасная сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева. Внутри кабины установлены тыловые, угловые (фронтальные) и ножные инфракрасные излучатели (нагреватели) из специальной керамики. Сеанс в такой сауне длится приблизительно 30 минут, при температуре воздуха всего 40—50 градусов Цельсия. Инфракрасные волны проникают в тело на глубину до 4 см, прогревая ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряя ток крови и других жидкостей тела. Возрастающая кровяная циркуляция в мускулах увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание мускулов, резко повышает снабжение тканей кислородом. Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения.

В составе пота содержится около 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерин, токсины, кислоты, шлаки и т. п. (для сравнения — в обычной сауне тело прогревается на глубину 3—5 мм, а пот содержит 95% воды и 5% твердых веществ). Естественный процесс потоотделения в приятной, комфортабельной температуре гарантирует отличный уход за кожей, ее оживление, очистку и омоложение. Тело заряжается энергией, появляется отличное самочувствие. Кроме того температура тела повышается до 38,5 градусов Цельсия, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

Рекомендации

Во время сеанса необходимо соблюдать следующие правилам:

  1. Для оптимального использования поддерживайте температуру в пределах 45—55 градусов Цельсия. Установка более высоких температур может привести к дискомфорту с очень небольшой терапевтической ценностью. Температура в кабине никогда не должна быть более 65 градусов Цельсия. Регулировать температуру можно в течение сеанса: регулируя вентиляционные клапаны или открыванием двери;
  2. Для оптимальных результатов необходимо воздерживаться от использования сауны сразу после еды;
  3. Важно сохранить водный баланс! Для этого необходимо пить воду до сеанса, в течение сеанса и после сеанса;
  4. Не применяйте лосьон для тела до сеанса в сауне!;
  5. Используйте 2 или 3 полотенца: одно постелите на сидение, второе служит для вытирания пота с тела (вода оказывает большое сопротивление инфракрасному излучению!). На стенках кабины могут образоваться пятна, когда Вы опираетесь на боковые стенки, так как дерево легко впитывает пот. Третье полотенце поможет предотвратить это неприятное явление;
  6. При первых признаках простуды или гриппа, увеличивая длительность сеанса, можно повысить активность иммунной системы;
  7. По мере привыкания к инфракрасной сауне Вы можете увеличить сеанс до 45 минут или более. Пожалуйста, помните о водном балансе вашего организма в течение всего сеанса!;
  8. Обратите внимание, что первоначально многие люди с большим уровнем тяжелых металлов, химическими токсинами или пестицидами могут иметь трудности с потоотделением. Для некоторых может требоваться 5—10 сеансов прежде чем появится ощутимый объем пота, но непрерывное водное потребление уменьшит токсикацию организма. Даже без большого объема выделяемого пота, инфрасауна помогает выводить токсины через мочу, кишечник и волосы.;
  9. Чтобы прогреть лодыжки и ноги более эффективно, поднимите их. Любая область тела, которую Вы желаете более глубоко прогреть, должна быть помещена как можно ближе к инфракрасным нагревателям;
  10. Сразу после окончания сеанса постарайтесь некоторое время (3—5 мин) посидеть спокойно и не совершать резких движений, так как, даже после выхода из кабины, наблюдается повышенное потоотделение и циркуляция крови.